اعشاب تخفض ضغط الدم العالي
 

اعشاب تخفض ضغط الدم العالي
صنفت الأعشاب والتوابل الآتية على أنها أفضل أنواع اعشاب تخفض ضغط الدم العالي بشكل طبيعي وآمن.

الثوم واعشاب تخفض ضغط الدم الانبساطي
يعد الثوم من أشهر اعشاب طبيعية تخفض ضغط الدم وأكثرها انتشارًا في أطباقنا اليومية، يزخر الثوم بالعديد من المركبات المفيدة للقلب والتي قد تساعد على زيادة تدفق الدم واسترخاء الأوعية الدموية، وأبرزها مركبات الكبريت، مثل الأليسين.
وللأشخاص المهتمين بتناول اعشاب تخفض ضغط الدم الانبساطي، وجد من خلال دراسة أجريت على أكثر من 550 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أن تناول الثوم يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بمعدل 8.3 ملم زئبقي و5.5 ملم زئبق على التوالي، وكان هذا الانخفاض مشابهًا لتأثيرات أدوية ضغط الدم.

http://www.ry3aya.com

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله
 

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله