منتديات السفير المجد التعليمية مكتبة المنتــدى نادي التسلية منتدى الأخبار

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع سارة ناجى مشاركات 1 المشاهدات 1840  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-27-2017, 12:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سارة ناجى

البيانات
التسجيل: Apr 2017
العضوية: 102
الجنس : أنثى
المشاركات: 80 [ +]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : 07-04-2017 [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : egypt
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 10
Array [reputationdisplay]
 


اخر مواضيعي
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الأخبار


افتراضي كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ اللويحة (طبقة البلاك)


كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟
اللويحة (طبقة البلاك) عبارةٌ عن طبقةٍ من الجراثيم التي تغطي الأسنان في حال عدم تفريشها جيداً، ويمكن أن تؤدي لبعض أمراض اللثة ولتسوس الأسنان. يوقف تنظيف الأسنان بالفرشاة تراكم اللويحات، فلا بد من التأكد من تنظيف أسطح الأسنان كافة.
نصائح حول فرشاة الأسنان:
• يجب تبديل الفرشاة أو رأس الفرشاة كل 3 أشهر.
• يجب عدم مشاركة فرشاة الأسنان مع الاخرين، حيث يمكن لذلك أن ينقل بعض أنواع العدوى.
• من المهم تنظيف الأسنان مرتين يومياً باستخدام معجون أسنان يحوي على الفلورايد ولمدة دقيقتين.

دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع
متى يجب تنظيف الأسنان؟
يحب أن يكون تنظيف الأسنان لمدة دقيقتين تقريباً اخر ما تفعله ليلاً قبل الخلود للنوم، وفي وقتٍ اخر خلال النهار. ويمكن أن يقدم طبيب الأسنان أو أخصائي العناية بالصحة نصائح أخرى، اعتماداً على صحة أسنان المريض وحاجة أسنانه.
أيهما أفضل؟ فرشاة الأسنان الكهربائية أم اليدوية؟
لا يهم فيما إذا استخدم الشخص فرشاة أسنانٍ كهربائية أو يدوية، حيث أنهما جيدتان بشكل متساوٍ، طالما أن الشخص ينظف كل أسطح الأسنان باستخدام معجون حاوٍ على الفلورايد، لكن من ناحيةٍ أخرى يرى البعض أن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أسهل لتنظيف الأسنان تماماً.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=1485
دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع
على ماذا يجب أن أدقق عند شرائي لفرشاة أسنان؟
بالنسبة لمعظم البالغين تكون فرشاة الأسنان التي لديها رأسٌ صغير وضاغط وشكلها مركب ذو زوايا على طولها، بالإضافة لأشعار قصيرة وطويلة ذات نهايات مدورة جيدةً جداً؛ وتكون الأشعار متوسطة الخشونة أو الناعمة هي الأفضل بالنسبة لمعظم الناس.
في حال استخدام الفرشاة الكهربائية، فإن تلك التي لها رأسٌ دوار أو مهتز تكون أكثر فعالية من فرشاة الأسنان اليدوية.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=1485
من ناحيةٍ أخرى، يجب معرفة أن تنظيف الأسنان مرتين يومياً أهم من نوع فرشاة الأسنان المستخدمة. وفي حال راودت الشخص الشكوك حول ماهية فرشاة الأسنان، فالأفضل له الاتصال بطبيب الأسنان.
ما نوع معجون الأسنان الأفضل استخدامه؟
من المهم استعمال معجون الأسنان الحاوي على النسبة الصحيحة من الفلورايد (يمكن التحقق من ذلك من خلال عبوة معجون الأسنان لمعرفة كم من الفلورايد تحوي تلك العلامة التجارية).
• يستطيع جميع الأطفال استخدام معجون الأسنان العائلي الحاوي على 1,350-1,500 جزء من المليون من الفلورايد، ويجب وجود إشراف على تنظيف الأسنان عند الأطفال تحت عمر 7 سنوات للتأكد من عدم لعقهم أو تناولهم لشيءٍ من معجون الأسنان. وبالنسبة للأطفال تحت عمر 6 سنوات الغير مصابين بنخر في أسنانهم، يمكن أن يستخدموا معجون أسنان خاص بالأطفال حاوٍ على تركيز أقل من الفلورايد لكن يجب التأكد من أن ذلك التركيز ليس أقل من 1,000 جزء من المليون.
• بالنسبة للأطفال تحت عمر الـ3 سنوات، تكون الكمية المستخدمة من معجون الأسنان مسحة صغيرة فقط.
• أما بالنسبة للأطفال بعمر بين 3-6 سنوات، فيجب أن يستخدموا كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء.
• ا لأطفال الأكبر من عمر 7 سنوات والبالغين الصغار يجب أن يستخدموا معجون أسنان بتركيز 1,350-1,500 جزء من المليون من الفلورايد.
• يجب أن يستخدم البالغين معجون الأسنان الحاوي على 1,350 جزء من المليون من الفلورايد على الأقل.


دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع

قد ينصح طبيب الأسنان البالغين والأطفال باستخدام معجون أسنان حاوٍ على تراكيز أعلى مما سبق من الفلورايد عند الحاجة لذلك.
لا بأس باستخدام للأطفال والرضع لمعجون الأسنان الخاص بالعائلة بدلاً عن معجون الأسنان الخاص بالأطفال، بشرط أن يحوي على التركيز الصحيح من الفلورايد. ولا يسمح للأطفال بلعق أو تناول معجون الأسنان من الأنبوب.
كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة
• من المهم التأكد من تنظيف أسطح جميع الأسنان، والذي يجب أن يأخذ دقيقتين من الوقت. حيث يجب الانتباه لتنظيف الأسطح الداخلية والخارجية والأسطح الماضغة للأسنان.
• بعد التنظيف يجب بصق أي بقايا من معجون الأسنان لكن لا يشطف الفم بالماء أو بغسولٍ فموي.
• وعند الحاجة لمعلومات أكثر حول تقنيات تنظيف الأسنان يمكن التكلم مع طبيب الأسنان.
• يحتاج الأطفال للمساعدة أو أن يتم الإشراف عليهم عند تنظيفهم لأسنانهم حتى يصبحوا بعمر السابعة على الأقل.
كيفية تنظيف الأسنان بالخيط
لا نستخدم خيط تنظيف الأسنان فقط لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان. ويمكن أن ينقص التنظيف المنتظم باستخدام الخيط من أمراض اللثة، كما ينقص من حدوث حالة رائحة النفس الكريهة بإزالة اللويحات التي تتشكل على طول خط اللثة. ومن الأفضل تنظيف الأسنان بالخيط قبل تنظيفها بالفرشاة.
• يؤخذ ما يقارب 30-45 سنتمتر من خيط تنظيف الأسنان، أو من شريط تنظيف الأسنان، ويمسك بحيث يبقى فقط خمسة سنتمترات من الخيط مشدودان بقوة بين اليدين.
• تتم دحرجة الخيط أو شريط التنظيف بين الأسنان وفي المناطق بين الأسنان واللثة مع التقدم في التنظيف.
• يتم التنظيف بالخيط بـ 8-10 حركات أعلى وأسفل بين كل سنين لإزاحة بقايا الطعام واللويحة أيضاً.
كيفية استخدام الفراشي بين الأسنان
• يمكن استخدام الفراشي بين الأسنان أو الفراشي ذات الحزمة المفردة بدلاً من التنظيف بالخيط، وخصوصاً في حال وجود فراغات بين الأسنان؛ ويجب أن تكون الفرشاة ملائمة بشكل مريح للأسنان المستخدمة الفرشاة لها.

• يجب عدم استخدام أعواد تنظيف الأسنان أبداً لإزالة الطعام العالق بين الأسنان، حيث يمكن أن يؤدي ذلك لتضرر اللثة، والذي يؤدي بالتالي لحدوث عدوى.

• يكون طبيب الأسنان أو خبير العناية بالصحة قادراً على نصح المريض بالطريقة الأفضل لاستخدام تلك الفراشي للتنظيف بين أسنانه بما يتلائم مع أسنانه.

دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع
هل يجب استخدام الغسولات الفموية؟
يمكن أن تساعد الغسولات الفموية على منع حدوث تسوس في الأسنان، لكن يجب عدم استخدامها بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، بل يتم اختيار وقت اخر (مثل "بعد الغداء")، كما يجب تجنب شرب السوائل أو تناول الطعام لمدة 30 دقيقة بعد استخدام الغسول الحاوي على الفلورايد.
ظ…ظˆظ‚ط¹ ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± ظ…ط*ظ…ط¯ ظپط§ط¯ظٹ ظ‚ظˆظ„ط§ط؛ط§ط³ظٹ


;dt jpht/ ugn k/htm Hskhk;? hgg,dpm ('frm hgfgh;)

 ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك  

ڔڞــﯧْۧــټ ۖ بــﷲ ﷻ ۖ ڕبــٰ̍ا̍ ﯣبــٰٱ̍ﻹڛۣــﻼ̍ۙمۭ ۖ دڀــڼۨــٰ̍ا̍ ۛ ּﯟبــﷴ ۛ ּﷺ ۛ ּنۨــبــٻۧــٰ̍ا̍ ﯟﷶــٰ̍ا̍ ۗ

الدولة : saudi arabia
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 102
عدد المشاركات : 80
بمعدل : 0.03 يوميا
عدد المواضيع : 80
عدد الردود : 0
الجنس : الجنس : أنثى

لاإله إلا الله عدد ماكان,وعدد مايكون, وعددالحركات والسكون

https://dev-point.co/uploads1/236dbb84e4a71.gif


آخر مواضيعي
عرض البوم صور سارة ناجى   رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها سارة ناجى
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تحفة معمارية تتألق بمظلات الحرم النبوي الشريف السياحـة والــسفر 1 2160 07-04-2017 02:10 PM
هل تفكر فى انشاء موقع جديد؟توب لاينتعطيك البداية برامج الانثرنيث 2 2127 07-04-2017 12:32 PM
الحفاظ على الاسنان الصحة والجمال 1 2059 07-03-2017 11:53 AM
كيفية الحفاظ على الاسنان الصحة والجمال 2 2969 07-03-2017 11:51 AM
كيفية الحفاظ على الاسنان الصحة والجمال 1 1922 07-03-2017 11:49 AM

قديم 05-27-2017, 01:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منى

البيانات
التسجيل: Jun 2016
العضوية: 9
الجنس : أنثى
العمر: 43
المشاركات: 2,032 [ +]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : 09-02-2022 [+]
الدولة: algeria
الاقامه : سطيف
علم الدوله :  algeria
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 10
Array [reputationdisplay]
 


اخر مواضيعي

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سارة ناجى المنتدى : منتدى الأخبار


افتراضي يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

ڔڞــﯧْۧــټ ۖ بــﷲ ﷻ ۖ ڕبــٰ̍ا̍ ﯣبــٰٱ̍ﻹڛۣــﻼ̍ۙمۭ ۖ دڀــڼۨــٰ̍ا̍ ۛ ּﯟبــﷴ ۛ ּﷺ ۛ ּنۨــبــٻۧــٰ̍ا̍ ﯟﷶــٰ̍ا̍ ۗ

الدولة : algeria
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 9
عدد المشاركات : 2,032
بمعدل : 0.72 يوميا
عدد المواضيع : 0
عدد الردود : 2032
الجنس : الجنس : أنثى

لاإله إلا الله عدد ماكان,وعدد مايكون, وعددالحركات والسكون

https://dev-point.co/uploads1/236dbb84e4a71.gif


آخر مواضيعي


عرض البوم صور منى   رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ سارة ناجى الصحة والجمال 1 06-29-2017 11:14 PM
كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ اللويحة (طبقة البلاك) سارة ناجى قسم الحياة الزوجية 1 05-27-2017 04:58 PM
كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ اللويحة سارة ناجى الصحة والجمال 1 05-24-2017 10:26 AM
كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ سارة ناجى الصحة والجمال 1 05-23-2017 09:04 AM
كيف تحافظ على نظافة أسنانك؟ سارة ناجى الصحة والجمال 2 05-21-2017 08:29 PM


Loading...
أقسام المنتدى

قسم المنوعات @ قسم الحوار العام @ قسم مخصص للزوار - شارك دون تسجيل @ منتدى الترحيب @ منتدى الأفراح @ منتديات التعليم الإبتدائي @ السنة التحضيرية ابتدائي @ السنة الأولى ابـتدائــي @ السنة الثانية ابتدائـــي @ السنة الثالثة ابتدائـــي @ السنة الرابعة ابتدائــي @ السنة الخامسة ابتدائي @ إدارة التعليم الابتـدائي @ ش/ التعليم الابتدائي @ ادارة التعليم الابتدائي @ علم النفس التربوي @ منتديات التعليم المتوسط @ السنة الأولى متوسط @ السنة الثانية متوسط @ السنة الثالثة متوسط @ السنة الرابعة متوسط @ إدارة التعليم المتوسط @ ش/ التعليم المتوسط @ إدارة التعليم المتوسط @ منتديات التعليم الثانوي @ قسم س / الأولى ثانوي @ السنة الثانية ثانوي @ السنة الثالثة ثانوي @ إدارة التـعليـم الثــانوي @ شهادة ** البـــكالوريا @ إدارة التعليم الثانوي @ منتديات التعليم العالي @ منتدى الطور الجامعي @ قسم بحوث التخرج @ قسم الماجستير @ منتديات المعلم والمتعلم @ منتدى الأساتذة @ منتدى الطلبة @ البحوث التربوية @ الفريـــــــق التربـــوي @ تابع لأقسام التعليم @ متفرقات تربوية @ منوعات إدارية @ إبداعات الأعضاء @ قسم قصص الأنبياء @ قسم الطب النبوي @ قسم المرأة المسلمة @ منتديات الإسلاميات @ قسم القرآن والتفسير @ قسم الحديث والسيرة @ قسم الصحابة والتابعين @ قسم الأسرة المسلمة @ منتديات الأسرة @ الصحة والجمال @ أزياء حـــــواء @ الأسرة والطفل @ مطبخ العائلـــة @ منتدى الدعم الفني @ قسم تطوير منتديات @ مكتبة المنتــدى @ قسم الخواطر والنكت @ قسم الشعر والأمثال @ قسم القصص القصيرة @ قسم الكتب والروايات @ منتديات لغتي الجميلة @ قسم لغتـــــــــي @ قسم محو الأمية @ منتديات الأسفار @ تاريـخ وطــــــني @ السياحـة والــسفر @ أخبـــار بــــــلـدي @ مـــدن وطنــــــــي @ شخصيات إسلامية @ شخصيات عالميـة @ شخصيات وطنـية @ فرع عالم البحار @ فرع عالم الفلاحة @ فرع عالم الحيوان @ فرع عالم النبات @ منتديات الألعاب والتسلية @ العجائب والغرائب @ ألعاب الحاسوب @ مسابقات الأعضاء @ منتديات البرامج والأجهزة @ قسم الأنمــــــــي @ القنوات الفضائية @ أجهزة الإستقبال @ برامج الجوال @ برامج الانثرنيث @ مقهي المنتدى @ منتدى الرياضــــــة @ منتدى الأخبار @ استراحة الأعضاء @ الصور والتسالي @ نادي المنتدى @ قسم المواضيع المكررة @ طلبات الأعضاء @ منتدى الطب النفسي @ منتدى دورات التدريب @ اشهار المؤسسات والأ شغال @ اشهار المواقع والمنتديات @ مواضيع بلغة أجنبية @ قسم التربية الاسلامية @ قسم اللـغة العربيــة @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قـسم مـواد النشــاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسـم اللغة العربيــة @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قسم التربية الإسلامية @ قـسم اللغة العربــية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قـسم مـواد النشــاط @ قـسم مـواد النشــاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم اللغة الأجنبية @ قسم مواد النشاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم التربية المدنية @ قسم مواد النشاط @ قسم اللغة الأجنبية @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم التربية المدنية @ قسم مواد النشاط @ قسم اللغة الأجنبية @ منتديات الإشهار @ نادي التسلية @ الطبيعة والبيئة @ قسم التربية الإسلامية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم اللغة العربيــــــة @ قسم العلوم الطبيعـيـة @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيــة @ قسم اللغة الفرنسيـــة @ قسم العلوم الإسلاميـة @ قسم اللغة العربــــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ قسم العلوم الإسلامية @ قسم اللغة العربـــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربــــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ منتديات التعليم الثانوي @ منتدى تاريخ وبلدان @ عالم السيارات @ مال وأعمال @ شركات ومؤسسات @ متاجر ومحلات @ وكالات وأسواق @ تطوير منتديات Vbulletin @ تطوير منتديات أحلى منتدى @ قسم الحياة الزوجية @


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات السفير المجد التعليمية 2023