علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين

علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين

ما هو علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين ؟ أثناء هذه الفئة العمرية، يحدث اضطراب في جميع الأمور ، كما تختلف أيضا المفاهيم لديهم ، فلا هو طفل صغير ولا هو شاب كبير ولكن يكون وسط في هذه المرحلة العمرية، يريد أيضا أن يكتشف من يكون وماذا سوف يكون، وكيف يظهر في عيون الآخرين، في هذه المرحلة، يبدو المراهق في أضعف حالاته النفسية عندما يفقد الثقة في نفسه.

ما الذي يؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس عند المراهقين؟

عدم وجود استقرار اسري
لأن الخلافات والمشاكل بشكل دائم بين الأبوين والخلافات العائلية تضر بصورة كبيرة للحالة النفسية لأبنائنا وثقتهم بأنفسهم أيضا.
الإهمال
كما أن إهمال الأم لابنها، وعدم مراعاة الأب لإبنه، ففي هذا الوقت لا يجد الابن حبا واهتماما، وعادة يظن أنه السبب وبالتالي يفقد ثقته بنفسه.
النقد الحاد والدائم
كما أنه عندما تقوم الأم بتكرار هذا القول أنه "مش نافع و فاشل ومبيسمعش الكلام وتوجه له النقد الحاد غير البناء.
حلم الأبوين
عادة يحلم الأبوين بأن يحقق ابنهما أحلامهما في المهنة التي يفضلونها، رغم أنه لا يريد هذا.
عندما يمروا بتجربة فشل
عندما يكونون صغار، فإنهم يتصورون أنها نهاية العالم في حالة لم يكسب مباراة هامة مع فريقه، أو سقط في امتحان ما.
علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين
لابد من الحرص الشديد على تخصيص جزء من وقتك لابنك بصورة مستمرة تقضونه في ممارسة لعبة معا أو الخروج للتسوق أو النادي أو مشاهدة التلفزيون معا أو حتى الجلوس في الشرفة لتبادل أطراف الحديث.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=33526
عليكي أن تظهري حبك لابنك دائما بالابتسامة الدائمة والكلمات الطيبة، شجعيه واحرصي على مدح مميزاته وقدراته ومواهبه، واهتمي به وامدحه أمام الآخرين.

المصدر: منتديات السفير المجد التعليمية - من قسم: منتدى الطب النفسي

---

ugh[ u]l hgerm fhgkts uk] hglvhirdk

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله